Glükozamin és kondroitin sparta
Amellett, hogy igyekszem figyelni arra, hogy mit kíván a szervezetem, próbálok minél minőségibb ételeket, illetve rengeteg folyadékot fogyasztani pláne most, hogy beköszöntött a nyári meleg, sőt, ezt olyannyira fontosnak tartom, hogy, ha napközben nem is sikerül valamilyen oknál fogva elegendő folyadékot bevinnem a szervezetembe, akkor ezt este, lefekvés előtt mindenképpen pótolom.
Amit viszont soha nem eszem, az a csoki. A mozgás viszont kiemelkedő szerepet tölt be az életemben, a lételemem egészen gyerekkorom óta, így a napi több órás edzés számomra teljesen megszokott.
A fő irányvonalam a versenytánc, rendszeresen versenyzem is, ám mellette rengeteg más fajta táncot is művelek, többek között rendszeresen járok art jazz tréningekre, ami egy hihetetlenül intenzív alakformáló edzéssel is felér, hiszen minden egyes porcikámat alaposan megmozgatja.
Az én egészségtippem, ha fogalmazhatok így, az a rengeteg folyadék, alvás és mozgás!
Ha ez a három megvan, az eredmény azonnali és szemmel látható! Mindig is rengeteget mozogtam, hiszen a tánc az életem része már kis korom óta, de a Szombat esti láz miatt egy különösen intenzív időszak köszöntött be most az életemben, az állandó próbák, elő adások, edzések bizony elég megterhelőek tudnak lenni, ezért úgy gondoltam, hogy elejét veszem az esetleges betegségeknek, fáradtságnak és sérüléseknek egy hatékony, minden alapvitamint tartalmazó kúrával.
Szécsi Péter. Mivel ez egy nagyon intenzív időszak volt, Győző számára pedig különösképpen, így nagyon fontosnak tartottam, hogy jó hangulat uralkodjon a próbákon. Természetesen próbáltam Győzőt folyamatosan tanácsokkal ellátni, bár egészség terén úgy gondolom, hogy inkább ő jár példával, hiszen kiemelkedően nagy figyelmet fordít az egészséges táplálkozásra, méregtelenítésre, rendszeresen jár szaunázni, és számos egészségre káros dolgot, mint a fehér cukor és liszt teljes mértékben száműzött étrendjéből.
Glükozamin és kondroitin sparta érezzük, hogy a II.
