Legjobb gyógymód az ízületi fájdalmakhoz
A leghatékonyabb házi gyógymód ízületi gyulladásra Szerző: Naturcomfort Az ízületi gyulladás okozta fájdalmak sokak életét megkeseríti.
Az ízületi fájdalom típusai
Az orvostudomány sokféle módszert kidolgozott a betegség tüneteinek enyhítésére. Nem árt tudnod, hogy léteznek hatékony házi gyógymódok is, amelyek rendkívül egyszerűek és remekül kiegészíthetik az orvos által felírt kezelést.
Lehet, hogy te is használsz gyógynövényes termékeket, a körömvirág krém például sokak házipatikájában megtalálható. A természetes gyulladáscsökkentésnek és fájdalomcsillapításnak azonban még rengeteg más módja legjobb gyógymód az ízületi fájdalmakhoz.
Vannak közöttük olyanok, amelyeket nyáron a legegyszerűbb kipróbálni. Körömvirág krém, antioxidánsok, jégtasak: Te próbáltad már?
Az 5 leghatékonyabb nyári házi gyógymód ízületi gyulladásra 1. Jeges borogatás Télen gondolni sem merünk rá, nyáron viszont bátran lehet kísérletezni a jégtasakkal megteszi a tört jég is vagy egy zacskó fagyasztott zöldség.
A jég és a bőrünk közé mindig tegyünk egy vékony törülközőt, nehogy károsodjon a bőrünk!
Még több ajánlott blog Neked
Tegyük a jeges borogatást a fájó testrészre pár másodpercig, majd ismételjük. A jeges terápia rendszeres alkalmazásával csökkenthető az irritáció és a fájdalom. Gyógynövényes készítmények külsőleg A gyógynövény kivonatot tartalmazó krémek remekül kiegészítik a belső kezelést.
Alkalmazz helyileg gyógynövényes kenőcsöt, amely gyulladáscsökkentő és vérbőséget előidéző gyógynövények kivonatait tartalmazza. Ilyenek a vadgesztenye krém, a körömvirág krém, de jótékony hatású az árnika és a menta is. Gyógyteák Gyógynövényeket belsőleg is alkalmazhatunk: gyógyteák formájában. A cickafark, diólevél és kamillavirág egyenlő arányú keverékéből készült tea csökkenti a gyulladást.
Az ízületi fájdalom tünetei
Nyár lévén mi magunk is begyűjthetjük a hozzávalókat. Rendszeres testmozgás Eddig túl hideg volt, vagy esett az eső.
- Selyem Réka MSc Létrehozva:
- Krém a lábak ízületeiből és azok ára
- A leghatékonyabb házi gyógymód ízületi gyulladásra - NaturComfort
A nyár a legmegfelelőbb évszak a rendszeres testmozgás elkezdésére. Az úszás, hűvös hajnalokon a kocogás, de egy nagyobb séta is megteszi: az erős izmok segítenek az ízületek működésében, és az ízületeket mozgás közben érő mechanikai hatások elnyelésében.
Azt is érdemes figyelembe venni, hogy a sport, akkor is ha kímélő, segít leadni a felesleges kilókat.
Mozgásszervi fájdalmak - apró kiinduló pontok
Így csökkenni fog az ízületeket érő terhelés. Antioxidánsok A legújabb klinikai vizsgálatok igazolták, hogy a C-vitamin és más antioxidánsok védik és erősítik az ízületeket.
Megelőzés szempontjából lényegesek, hiszen csökkentik az ízületi gyulladás és a porckopás kialakulásának a kockázatát, de a súlyosbodás is kiküszöbölhető. Az ízületi gyulladások természetes módon is kezelhetők.
Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - erbenagrar.hu
Egyeztess orvosoddal, és kiegészítésként használj természetes gyógymódokat! A körömvirág krém, a vadgesztenye és árnika kivonatot tartalmazó termékek mind természetes gyulladásgátlókat tartalmaznak, amelyek segítik enyhíteni a kínzó fájdalmat.
Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén. Gyulladás: ha a fájdalom az ízület egy begyulladt részéből ered. Ha az egész ízület érintett, akkor ízületi gyulladásnak nevezzük, míg ha csak a gyulladás az inakat érinti, akkor íngyulladásról beszélünk. Mechanikai eredet: ha a fájdalom eredete ízületi deformálódás vagy az életkor miatti kopás és elhasználódás, mint például oszteoartritisz esetén. Az oszteoartritisz, ami tipikusan 50 éves kor után jelentkezik, leginkább a vállakat, könyököket, csuklókat, kezeket, csípőket, térdeket és lábakat érinti, és az egyik leggyakoribb oka az ízületi fájdalomnak.
