Hogyan gyógyítottam meg a vállízületet, Mozgásszervi sebészek
Bejelentkezés Geroginához!
Az futás, jóga, pilates, cross-fit, Trx közben mindig ugyanarra jutottam. Mindennek alapja a testtudat, a helyes beállítás, a pontos izombekapcsolási sorrend.
Az edzőtermekben és a munkám során is látom: az apró részletekben rejlik minden, hisz számtalan problémát, sérülést tud okozni a különböző gyakorlatok, mozgásminták helytelen kivitelezése. Egy gyógytornász az, aki minden fázisban tud segíteni, ezért is szeretem ezt a hivatást.
Ott vagyok a prevencióban, hogy mindez ne történjen meg, ha pedig kell, a rehabilitációban, hogy a fájdalommentes mozgás újra az élet részévé váljon.
Mozgásszervi sebészek Dr. A traumatológia szakvizsgát ben szerezte. Általános traumatológiai gyakorlata, ügyeletvezetés mellett fő érdeklődési területe már akkor is a sportsebészet, ezen belül a térdsebészet volt.
A mozgásszervi problémák oka nagyon sok esetben a napközbeni egyoldalú terhelés vagy a hosszú ideig tartó ülés. Mindezek következtében hamar kialakul a helytelen tartás, a nyak- hát- és derékfájdalom.
Ha olykor edzésre, tornára szánja magát az ember, könnyen túlterhelheti ízületeit, meghúzhatja izmait.
Így segít a manuálterápia az ülőmunkát végzőknek Manuálterápiával a helytelen tartás miatt kialakult blokkokat oldjuk, majd olyan tornagyakorlatokat tanítunk meg, amelyek segítenek megőrizni az elért eredményt.
Nyaki, háti, deréktáji gerinc eredetű fájdalmak A rossz tartás, ülő életmód, sportsérülés okozta fájdalmak hátterében különböző elváltozások lehetségesek. A gerincünk bármelyik szakaszon fájhat, így a nyakban, hátban, vagy a derékban is jelentkezhet a fájdalom.
WhatsApp Specializációval nyújtanak kiemelkedőt ben szakvizsgázott, a budaörsi egynapos sebészeten a keresett fiatal szakemberek közé tartozik. Baukó Tamás ortopéd-traumatológus szakorvossal, a Vállcentrum sebészével a szakma fejlődéséről, a gyógyítók specializációjáról, a budaörsi munkakörülményekről beszélgettünk. Összesen hány ortopéd-traumatológiai műtétben működött eddig közre? Bevallom őszintén, nem számolom. Az egynapos műtétek végzéséhez ötéves szakmai gyakorlatot ír elő a törvény, most már erre is lehetőségem van.
Így segít a manuálterápia a gerincfájdalmakon A manuálterápiás kezeléseket mindig egy komplex mozgásvizsgálattal összekötött állapotfelmérés előzi meg, amely a fájdalom, diszfunkció pontos helyét és okát segít feltárni.
Ezt követően speciális fogásokkal oldja fel az ízületi blokkokat, oldja a fájdalmakat, elérve újra a fájdalommentes teljes mozgástartományokat. Porckorongsérv Súlyosabb esetekben gerincsérv is kialakulhat, ilyenkor a porckorong belsejében lévő kocsonyás anyag kitüremkedik, vagy akár át is szakíthatja a porckorong gyűrűt, ami fokozott és állandósult fájdalommal jár.
Sérülések, műtétek Sérülések, illetve mozgásszervi műtétek után kiemelkedően fontos a rehabilitáció, azaz, hogy a hosszabb-rövidebb ideje tehermentesített testrészt újra visszavezessük a mozgásba és elkezdjük fokozatosan terhelni.
Így segít a manuálterápia és a gyógytorna a sérüléseken Speciális gyakorlatokkal és célzott mozdulatokkal lazítjuk és erősítjük meg a nem használt izmokat és ízületeket, ügyelve arra, hogy a terhelés mindig a megfelelő és biztonságos mértékben történjen. Sport közben fellépő fájdalmak Előfordulhat, hogy futás, kerékpározás sportolás közben vagy épp utána megfájdul a gerincünk, egy ízületünk vagy mindig ugyanaz az izmunk fokozottan befeszül.
Ennek oka a testünk nem megfelelő statikája, bizonyos testrészeink túlterhelése.
Így testünk izmai gazdaságosan tudnak működni. A speciális gyakorlatokkal fent hogyan gyógyítottam meg a vállízületet tartani ezt az elért állapotot; az eddig nem jól, vagy épp kevésbé működő izmokat megtanítjuk helyesen bekapcsolni és működni, a feszeseket pedig kioldani. Magára ismert a felsorolásban?
A manuálterápiával és gyógytornával a tünetek helyett fájdalmai okát célozzuk meg, így tartós javulást érhetünk el! A Schroth terápiával pedig hatékonyan javítható a gerincferdülés! Ha pedig még több információra van szüksége, akkor olvassa el bemutatkozómat: Hát-,gerinc- és derékfájásra az alábbi kezeléseket alkalmazom McKenzie terápia.